آب در عین حال که ارزان‌ترین نوشیدنى است، مفیدترین، بهترین و مهم‌ترین نوشیدنى هم هست.
رسول اکرم (ص) در این مورد مى‌فرماید:
سید الاشربة فى الدنیا و الاخرة الماء((سرور نوشیدنى‌ها در دنیا و آخرت آب است.))
پیغمبر
گرامى اسلام (ص) براى نحوه آب نوشیدن، دستورالعمل‌هایى بیان فرموده‌اند که
مستحب است رعایت شود. در این جا به برخى از آنها اشاره مى‌نماییم :
اذا شرب احدکم الماء و تنفس ثلاثا کان آمنا
((هر کدام از شما در حال آب نوشیدن سه بار نفس بکشد (و آب را در سه جرعه بنوشد، از بیمارى‌ها) در امان خواهد بود.))
اذا اشتهیتم الماء فاشربوه مصا، و لا تشربوه عبا
هرگاه میل به آب پیدا کردید، به صورت مکیدن آن را بنوشید، و به صورت سر کشیدن و پى در پى منوشید.
امام کاظم علیه السلام :
« آب ، غذا را در معده مىچرخانَد ، خشم را فرو مىنشاند ، بر هوش مىافزاید و تلخه را خاموش می کند» .
امام صادق علیه السلام :
پیامبر خدا ، به هنگام روزه گشودن ، با حلوا افطار مىکرد . اگر حلوا نبود ، با شکرینهاى دیگر یا چند دانه خرما ، و اگر آن نیز نبود ، با آب خالى . مىفرمود : «آب ، معده و کَبِد را تمیز مىکند ، دهان را خوشبو مىکند ، دندانها را محکم مىسازد ، چشم را قدرت مىدهد و دیده را جلا مىبخشد ، گناهان را از انسان مىشوید ، رگهاى برآشفته و تلخه تحریک شده را فرو مىنشانَد ، بلغم را از میان مىبَرَد ، حرارت را از معده برمىدارد ، و سردرد را نیز از میان مىبَرَد» .
امام رضا علیه السلام :
درباره آب سرد ، روایت مىکنم که حرارت بدن را فرو مىنشانَد ، صفرا را آرام مىسازد ، غذا را هضم مىکند ، پس ماندهاى را که در سر معده هست ، ذوب مىسازد و تب را از میان مىبَرَد.
برچسب‌ها:
[ دوشنبه بیستم 2 1395 ] [ 18:25 ] [ رسول گلی زاده ]
[ (0) نظر]